Hoe houd je spelers gemotiveerd nadat ze met 13-0 zijn afgedroogd?
Hoe houd je spelers gemotiveerd nadat ze met 13-0 zijn afgedroogd?

Hoe motiveer je een team dat blijft verliezen?

Verliezen hoort erbij. Met een beetje geluk zijn spelers de teleurstelling van het verlies vergeten zodra ze thuiskomen. Maar hoe zorg je dat spelers met frisse moed op de training verschijnen nadat zij in het weekend met 13-0 zijn afgedroogd? En hoe houd je ze gemotiveerd na vier verloren wedstrijden?

Voetbal draait natuurlijk om plezier en niet om de winst. Toch kan het spelplezier voor kinderen ver te zoeken zijn wanneer ze week na week verliezen. Wellicht is jouw team te hoog ingedeeld. In dat gevoel kun je als trainer bij de KNVB een verzoek doen voor herindeling. Zo'n verzoek wordt echter niet altijd ingewilligd. Een herindeling hoeft ook niet altijd nodig te zijn. Wellicht zit het jouw team gewoon een paar weken niet mee. Aan de trainer de taak om de jeugd gemotiveerd te houden. Zo doe je dat:

Voorkom dat spelers elkaar verwijten maken

Niet iedereen in het team heeft dezelfde talenten. Bij verlies zijn spelers geneigd om elkaar dat te verwijten. Dat heeft een averechts effect op spelers die minder goed zijn; zij zullen bij de volgende wedstrijd nog meer druk ervaren en waarschijnlijk slechter spelen. Neem de mindere spelers in bescherming en spreek de spelers aan op de kritiek die ze elkaar geven.

Straal zelf plezier uit

Niet alleen sporters, maar ook coaches ervaren stress tijdens wedstrijden. Het gedrag van Mourinho langs het veld toonde dat nog maar eens aan. Uit een Britse studie blijkt dat sporters last hebben van een gestreste coach. In het onderzoek gaven sporters aan dat ze onder een gestreste coach minder vertrouwen hebben in hun eigen kunnen en meer spanning ervaren.


Laat als coach zien dat je er - ondanks het verlies - zelf plezier in hebt. Let daarbij niet alleen op je woorden, maar ook op je lichaamstaal. 

Stimuleer zelfreflectie en eigen inbreng

Ga de eerstvolgende training met je team zitten en vraag ze te reflecteren op wat er fout ging en wat er goed ging. Benadruk dat ze de fout niet bij elkaar moeten leggen. Nadat iedereen zijn zegje heeft gedaan eindig je op een positieve noot: wat hadden ze graag beter willen doen tijdens de wedstrijd? Met hun inbreng, uiteraard gecomineerd met jouw eigen bevindingen, ga je tijdens de training aan de slag. Zo geef je spelers inzicht in hun eigen spel en motiveer je ze om hun spel te verbeteren. 

Terug
Andere content