3 oefeningen die je goed kunt gebruiken in het kaboutervoetbal

De liefde voor het voetbal wordt vaak met de paplepel ingegoten. Vaders zien hun zoons en dochters graag gaan voetballen. Veel voetbalverenigingen hebben daarvoor de leeftijdscategorie ‘kabouters’, waarin jonge voetballertjes in spe kunnen ontdekken of voetbal iets voor hen is.

Maar hoe zorg je ervoor dat de allerkleinsten (4 tot 6 jaar) plezier krijgen in het voetbal en welke oefeningen kunt je doen? Jan Peter van den Born, traint de kabouters bij C.V.V. Be Fair uit Waddinxveen en vertelt: “De kinderen zijn in principe tussen de 4 en 6 jaar oud, dus de niveauverschillen kunnen best groot zijn. Soms staan er zelfs kinderen van 2 op het veld.” Deze 3 oefeningen gebruikt hij het meest.

1. Schieten op doel

“De jongere kinderen laten we vooral op doel schieten vanaf een denkbeeldige lijn tussen twee dopjes”, vertelt Jan Peter. De kinderen krijgen zo meteen het goede gevoel dat bij het maken van een doelpunt hoort. Al is het voor open goal, scoren is altijd mooi! Gaat dat goed? Dan mogen de kinderen, als ze dat willen om de beurt op goal staan.

2. Scoren uit de loop

Gaat het scoren uit stilstand goed? Mooi! Dan is het tijd voor de volgende stap “We doen dan weleens een oefening waarbij ze tussen pionnen door moeten dribbelen en we leggen bijvoorbeeld weleens een bal vanaf de achterlijn, zodat ze uit de loop moeten scoren”, vervolgt Jan Peter. Die laatste oefening is wel vooral geschikt voor de wat oudere kinderen.

3. Partijtje

Deze oefening doet het in alle leeftijdscategorieën goed, dus uiteraard ook bij de allerkleinsten: een partijtje. “We proberen dan 2 teams te maken met kinderen die ongeveer even oud zijn”, aldus Jan Peter.

Na afloop van de training krijgen de kinderen limonade en chips. “De kinderen moeten ook echt het gevoel krijgen dat het nog vrijblijvend is, in het begin vinden ze het vaak best spannend. Het helpt dan dat ze na afloop een beloning krijgen”, legt Jan Peter uit. “We willen graag een goede indruk maken op de ouders en kinderen en hen beiden een idee geven of voetbal iets voor ze is”, vervolgt hij. “We zorgen dan ook altijd voor een lollige warming-up en veel high fives tussendoor”, besluit hij.

Terug
  • #voetbal
  • #jeugd
  • #training
Andere content