Gros plan sur le systema, un sport des plus intéressants

Vous pensez tout savoir sur les sports de combat ? Mais avez-vous déjà entendu parler du systema ? Voici ce qu’il faut savoir sur ce sport.


Histoire du systema

Le systema est un art martial russe qui visiblement apparait courant du 10ème siècle. On pourrait donc s’attendre à ce que ce sport au vu de sa longévité soit particulièrement connu.Pourtant, ce mode de combat reste tenu secret durant très longtemps. En effet, les combattants russes durant toute leur histoire ont souvent dû repousser de nombreux envahisseurs face auxquels ils étaient le plus souvent en sous nombre, voilà pourquoi ils étaient spécialement formés à des techniques innovantes et percutantes pour se défendre. Courant 1917, avec l’arrivée du communisme, le systema sera classé secret défense par le gouvernement. Seul quelques combattants d’élite seront initiés à cette pratique tenue secrète. Cet art martial est conçu pour être utilisé dans la vraie vie et dans n’importe quelle situation, en minimisant un maximum l’utilisation de sa propre énergie. Depuis la chute de L’URSS, le systema s’est démocratisé et tout le monde peut apprendre les techniques de ce sport de combat d’un autre genre. Initialement, ce sport a été créé pour assurer la survie du soldat et la mort de son assaillant. Il s’agit d’un sport qui s’appuie sur le Sambo.


Pourquoi le systema sort maintenant de l’ombre ?

Ayant été classé secret défense durant de nombreuses années, ce n’est qu’à partir de 1991 que le systema acommencé à se répandre que ce soit en Russie ou dans le monde entier. Et dès son arrivée, il dispose d’un allié de choix pour le faire connaitre.

A l’heure où les films de baston se multiplient, le systema arrive à point nommé pour redonner de la nouveauté dans le monde du cinéma. En effet, que ce soit Matrix ou le dernier film de VincentCassel actuellement en salle, tous ces acteurs s’inspirent de cette technique dans leurs scènes de bagarres. Etrangement, le public marche et il veut en savoir plus.

Aujourd’hui donc, grâce à deux figures emblématiques qui sontVladimir Vassiliev et Mikhaïl Ryabkoainsi que grâce aux films qui l’ont fait connaitre, le systema est de plus en plus sur le devant de la scène.

Quelles sont les valeurs du systema ?

Lors de premières séances de systema, il est important de comprendre que le corps et l’esprit seront sollicités. En effet, le systema se base principalement sur le fait que notre corps doit être prêt, il est aussi conscient que notre attitude peut clairement changer la donne lors d’un combat.

Par exemple, si vous êtes nerveux ou anxieux, votre corps sera plus raide et donc plus difficile à bouger alors que si vous êtes plus confiant, votre corps sera détendu et donc plus capable de répondre rapidement.

L’harmonie entre le mental et le physique est donc primordiale dans le systema, ce qui peut paraitre assez original pour un sport que l’élite russe utilisait pour tuer leurs adversaires.

Plus d’information sur le systema

Concrètement, aucune tenue telle qu’un kimono ne vous sera demandée pour débuter ce sport dont de plus en plus d’écoles ouvrent tous les jours.

En effet, le systema a été inventé pour être utilisé à tous moments et non lorsque l’on a le temps de mettre des habits spécifiques, il est juste recommandé d’être confortable. Pour les débuts, vous pourrez aussi penser à vous protéger les dents, une bonne paire de chaussures sera aussi nécessaire. Pour l’heure, il vous faudra chercher des clubs principalement dans les grandes villes. Pour le futur, les clubs étant de plus en plus nombreux, vous pourrez probablement les trouver un peu partout.

A l’heure actuelle, il n’existe pas de compétition de systema. Il reste à voir le futur de cette discipline dans l’hexagone.

 

 

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