Enfants : les choses que vous devez savoir avant de les entraîner

De nombreux enfants d'âge préscolaire s'inscrivent dans une association. À quoi faut-il faire attention afin que les plus petits restent fidèles au football aussi longtemps que possible ?

Les enfants arrivent de plus en plus tôt dans les clubs. C'est une bonne chose si vous les entraînez en fonction de leur âge. Première règle d'or, vous devez transmettre votre amour du football avec joie et amusement. Les premières impressions des enfants sur le football, l'atmosphère au sein de l'équipe, l'entraîneur et l'entraînement ont une grande influence sur le fait qu'un enfant joue au football avec enthousiasme ou non, ou qu'il reste à long terme. Un enfant perd rapidement l’envie de jouer si vous lui proposez un entraînement non adapté à son âge. Afin d'éviter cela, les objectifs et les priorités doivent être orientés exactement vers le groupe d'âge correspondant. Les enfants ont besoin de se défouler, courir, sauter et marquer beaucoup de buts. Chaque entraîneur devrait essayer de satisfaire cette envie de bouger et de s'amuser. Afin de former correctement une équipe d'enfants, chaque entraîneur doit d’abord avoir quelques connaissances des caractéristiques de ce groupe d’âge :

 

Caractéristiques de mouvement des enfants :

Forte envie de jouer

Forte envie de bouger

Fatigue rapide

Grande mobilité

Faible musculature

Faible capacité de coordination

 

Traits de personnalité :

Curieux

Sont très orientés vers l'entraîneur

Imagination prononcée

Capacité de concentration faible

Sensibilité

 

Bien entendu, il ne suffit pas de connaître uniquement les principales caractéristiques communes des enfants. Vous devez également savoir comment façonner l'entraînement en conséquence. Voici 10 conseils pour adapter votre entraînement aux enfants :

 

  • Formez des petits groupes
  • Suscitez l'enthousiasme par le mouvement et les jeux
  • Proposez des exercices variés
  • Créez de nombreuses expériences de réussite
  • Entraînez de façon ludique
  • Évitez les longs délais d'attente
  • Expliquez les exercices en images et avec des petites histoires
  • Laissez-les jouer librement
  • Organisez de petites compétitions
  • Faites-leur réaliser beaucoup de répétitions

 

Beaucoup d'enfants ont encore d'importants déficits de mouvement. Ces faiblesses doivent être entraînées avec des exercices de mobilité. Le contrôle de balles roulantes, volantes et rebondissantes devrait également être entraîné. De plus, les enfants aiment rivaliser avec les autres. Par conséquent, organisez des petites compétitions, avec et sans ballon. Veillez à garder les groupes relativement petits. Les matchs de football à 3 contre 3 sont parfaits pour ce groupe d'âge. Aucun enfant ne peut se cacher, tout le monde a assez d'actions au ballon, tout le monde joue partout, et chaque enfant est en mouvement. Lorsqu'ils jouent à 6 contre 6, les enfants sont placés beaucoup trop tôt sur des positions qu'ils ne comprennent pas. C'est l'une des raisons pour lesquelles beaucoup d'enfants perdent le plaisir de jouer au football.

 

Les objectifs dans ce groupe d'âge :

Non, votre but lorsque vous entraînez des enfants n'est pas de gagner chaque match mais :

 

  • De transmettre du plaisir et de la joie
  • Promouvoir la personnalité des enfants
  • Faire preuve d'enthousiasme et de motivation à chaque match et entraînement
  • Entraîner les enfants aux mouvements polyvalents
  • Familiariser les enfants avec les balles volantes, roulantes et rebondissantes
  • Forger la confiance en soi et la confiance en l'autre
  • Transmettre les règles de base simples pour jouer les uns avec les autres
  • L'entraînement technique et l'entraînement tactique ne sont pas adaptés aux plus jeunes enfants

 

Portez toujours une attention particulière aux caractéristiques et aux objectifs mentionnés pour ce groupe d'âge. Vous verrez vos jeunes joueurs passer de grandes étapes de développement, le sourire aux lèvres!

 

Pour aller plus loin, retrouvez nos articles 17 façons de devenir un meilleur entraîneur de jeunes joueurs et Quelques sources de motivations chez les jeunes.


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