Beneficios de revisar entrenamientos y partidos con sesiones de video

Teniendo en cuenta las edades y categorías, es aconsejable introducir paulatinamente en los entrenamientos diferentes sesiones de video con el objetivo de conseguir un feedback conjunto y potenciar la capacidad de análisis.

En las diferentes partes del entrenamiento se potencian distintos aspectos que conjuntamente hacen que los equipos y los jugadores vayan obteniendo una formacion más completa. Entre estos aspectos nos podemos encontrar los relacionados con la técnica, con la estrategia o con factores psicológicos y emocionales. Y la manera que tienen los entrenadores para ir enseñando y transmitiendo estos conocimientos también es muy variada. En este sentido, también es deseable que sea así porque si un equipo se encuentra en una tendencia monótona, se corre el riesgo de que la motivación vaya desapareciendo.


Una forma que tienen los entrenadores entre estas opciones heterogéneas y variadas para transmitir hábitos y conocimientos, son las sesiones de video para realizar un análisis con la plantilla más profundo de los diferentes entrenamientos y partidos. Probablemente en un club pequeño o de categorías muy formativas, ni podrá ni se plantearán grandes inveriones o grandes acciones en este sentido, pero es bueno que desde pequeños los jugadores se acostumbren a potenciar una capacidad de análisis desde una perspectiva ajena al juego. Seguro que ciertos ejercicios y algunos momentos del partido en concreto se pueden grabar de alguna manera sencilla para posteriormente poder hacer un feedback y mostrar a la plantilla los aspectos a mejorar y las acciones a potenciar.

Beneficios de grabar las sesiones de entrenamiento y los partidos

Como veremos a continuación, existen una serie de ventajas de grabar ciertas partes del entrenamiento y de los partidos porque se convierte en una alternativa más para mejorar el rendimiento y la formación de los jugadores. Y para el cuerpo técnico, también puede ser muy interesante que un miembro del mismo pueda encargarse de esta función de grabar y analizar al propio equipo y a los rivales con el objetivo de ayudar al entrenador también en la preparacion de los entrenamientos.


Base de datos

A medida que se van grabando todas estas sesiones, se va construyendo una importante base de datos que puede servir para tener organizados todos los ejercicios y las sesiones que se han ido haciendo durante la temporada y que permite observar la evolución de las mismas.


Estadísticas de la duración de los ejercicios

Si los recursos son limitados, cuando se graban los entrenamientos y posteriormente se analizan, se puede saber con exactitud el tiempo empleado en los ejercicios y el descanso y tiempo de recuperación entre ellos. 


Sonido de la sesión

Tener un mayor conocimiento de cómo interactúa la plantilla entre sí, qué instrucciones se le dan a los jugadores y la información transmitida por parte el cuerpo técnico es muy importante para seguir mejorando cada día.


Análisis de la ubicación

Con las sesiones grabadas, se podrá observar y analizar la posición de los jugadores y cuerpo técnico durante los ejercicios para observar si es posible mejorar aspectos en ese sentido y así incrementar la eficiencia y el resultado.


Análisis técnico y táctico

Este puede parece el objetivo primordial y el mayor beneficio para un equipo al introducir la opción de grabar todo lo que sucede en los ejercicios y partidos. Se podrá observar el posicionamiento de los jugadores en el campo y sus movimientos, su comportamiento y todos los aspectos o gestos ténicos que llevan a cabo.


Objetivos de los entrenamientos y partido

Al analizar las grabaciones, el cuerpo técnico será capaz de comprobar realmente si se están cumpliendo los objetivos planteados y los aspectos a cambiar o a seguir potenciando.


Capacidad de análisis

Los jugadores tienen un punto de vista interno de lo que sucede en entrenamientos y partidos y aunque cuando están en el banquillo o esperando para realizar un ejercicio tienen la opción de analizar lo que hacen sus compañeros, es diferente a poder examinarlo tranquilamente en una sala con un video. De esta manera, mejorarán su habilidad para el análisis y además podrán verse a sí mismos, lo que les ayudará a mejorar todavía más. Poder comprobar lo que ocurre realmente provocará también que su capacidad de autocrítica vaya tomando forma.


Relación del grupo

Otra ventaja de realizar un análisis conjunto de las imágenes es que puede ser una actividad alternativa para incrementar la cohesión del grupo. Es factible dejar para la parte final de la sesión la opción de realizar un pequeño debate de manera constructiva entre los miembros de la plantilla.




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