Tolles Erwärmungsspiel - 3 Gewinnt

Schnelligkeit, Dribbling, Teamgeist und flinke Entscheidungen vereinen dieses mit viel Spaß verbundene Erwärmungsspiel. 

Organisation:

  • 9 Reifen siehe Abbildung aufbauen
  • 2 Starthütchen ca. 15-20m davor markieren
  • 2 Gruppen einteilen
  • jede Gruppe bekommt 3 Hütchen einer Farbe (Hier: ROT und GELB)
  • jeder Spieler hat einen Ball am Fuß


Ablauf:

  • die ersten beiden Spieler dribbeln los, stoppen den Ball vor den Reifen mit der Sohle und legen ihr Hütchen in einem der 9 Reifen ab
  • danach dribbeln die Spieler zurück und klatschen mit dem nächsten Spieler ab
  • wenn alle Hütchen im Feld liegen, aber noch keine 3 in einer Reihe, geht das Spiel weiter, indem die Spieler immer jeweils ein Hütchen versetzen dürfen
  • Ziel ist es am Ende 3 Hütchen einer Farbe in einer Reihe zu haben (waagerecht, senkrecht oder diagonal)


Variationen:

  • verschiedene Dribbling Vorgaben (rechter Fuß, linker Fuß, zwischen den Beinen pendeln, Wechselsprünge nach vorne)
  • vor den Reifen einen kleinen Slalomparcour aufbauen
  • ohne Ball 


Coaching:

  • Tempodribbling
  • enger werdende Ballführung vor den Reifen, um den Ball rechtzeitig zu stoppen
  • schnelle Entscheidungen treffen
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