1 gegen 1 nach Torschuss

In dieser Übung werden mit dem Dribbling und dem Torschuss gleich zwei Schwerpunkte der Grundlagenausbildung gleichermaßen geschult.

Was du benötigst ?

  • 2 Starthütchen ca. 20 m vor dem Tor
  • 1 Jugendtor
  • 4 Hütchen zum Slalom aufstellen 
  • 1 Torwart
  • 2 Gruppen einteilen und jeder Spieler hat einen Ball

Ablauf der Übung:

  • auf Kommando des Trainers starten jeweils die ersten Spieler jeder Gruppe
  • der Spieler von Team Gelb dribbelt Richtung Tor schließt mit einem Torschuss ab und wird zum Verteidiger
  • der Spieler von Team Blau dribbelt im Slalom durch die Hütchen und versucht sich im 1 gegen 1 durchzusetzen und schließt dann mit einem Torschuss ab
  • der Verteidiger hat die Möglichkeit zu kontern und kann selbst ein Tor erzielen
  • jedes 1 gegen 1 dauert so lange bis der Ball aus dem Spiel ist oder ein Tor erzielt wurde, jedoch maximal 20 Sekunden
  • Team Gelb und Team Blau tauschen nach jedem Durchgang die Aufgaben
  • Team Gelb hat im ersten Durchgang die Chance 2 Tore zu erzielen (Torschuss und bei Ballgewinn im Zweikampf)
  • die gleiche Chance hat Team Blau im zweiten Durchgang wenn die Aufgaben getauscht wurden
  • Welches Team erzielt als erstes 10 Tore ?

Tipps:

  • Slalomparcours und Torschuss mit dem rechten Fuß / linken Fuß variieren
  • Abstand von Slalomparcours vergrößern oder verkleinern
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